Витаминная смесь из сухофруктов, меда и лимона помогает укрепить иммунитет и очищает кровь. Рецепт содержит курагу, чернослив, инжир, изюм, грецкие орехи, мед и лимон. Каждый компонент имеет свои питательные свойства, например, курага богата магнием, кальцием, калием, железом, витамином В5 и органическими кислотами. Смесь следует употреблять по 1 чайной ложке в промежутках между приемами пищи, 2-3 раза в день. Рекомендуется хранить в холодном месте и делать перерыв 1-2 месяца после окончания смеси.
# Здоровье
Рецепт для укрепления зрения, созданный академиком Филатовым, включает в себя сок алоэ, измельченные ядра орехов, мед и лимонный сок. Рецепт не только улучшает зрение, но и укрепляет организм. Важно использовать алоэ не моложе 2-3 лет и промытые листья хранить в холодильнике на 10-12 дней для образования биогенных стимуляторов.